Herzlich willkommen!

Für jeden Menschen gibt es  im Beruf und Privatleben immer wieder Zeiten der Veränderung und des Umbruchs, der Herausforderung und Belastung.

Neben dem Wandel gehört ein gewisses Maß an (An)Spannung zu unserem Leben dazu. Wenn aber die Anforderungen zu groß und der empfundene Druck zu stark werden, hat das negativen Einfluss auf unser Wohlbefinden, unsere Leistungsfähigkeit und Gesundheit.

Befinden Sie sich privat oder beruflich gerade in einer besonders belastenden Lebenssituation oder Krise und sind auf der Suche nach mehr Klarheit, Balance und Lebensqualität?

Oder möchten Sie als Personalverantwortlicher eines Unternehmens die Motivation,  Leistungsfähigkeit und Gesundheit Ihrer Führungskräfte und Mitarbeiter - und somit auch den Erfolg Ihres Unternehmens - durch gezielte Angebote zur erfolgreichen Stressbewältigung bzw. Resilienzförderung erhalten oder sogar steigern?

Auf kompetente und empathische Weise erfahren Sie bzw. Ihre Mitarbeiter/ innen bei mir Wertschätzung, emotionale Entlastung und professionelle Unterstützung - für mehr psychosoziale Gesundheit im Beruf und Privatleben.

Ob durch Coaching, Seminar oder Vortrag - gerne unterstütze ich Sie bei Ihrem Anliegen!

Ihre Expertin für Persönlichkeitsentwicklung und Stressmanagement
Maria Dahms